Chekishni taklif eting elektron sigaretalar yoki sigaretalar. Qaysi biri o'pka uchun zararli, elektron sigaret yoki haqiqiy sigaret

Elektron sigaretalar ham, an'anaviy sigaretalar ham o'pka salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Elektron sigaretalar smola va uglerod oksidi hosil qilmasa-da, ular hali ham nikotin va boshqa zararli moddalarni o'z ichiga olishi mumkin, bu esa o'pkaning tirnash xususiyati va shikastlanishiga olib keladi. An'anaviy sigaretalar tar va uglerod oksidi kabi yonish mahsulotlari tufayli o'pkaning jiddiy shikastlanishiga olib keladi. Eng sog'lom tanlov tamaki mahsulotlarini har qanday shaklda ishlatishdan qochishdir.
Elektron sigaretalar va sigaretalar haqida umumiy ma'lumot
Elektron sigaretaning asosiy tamoyillari
Elektron sigaretalar asosan suyuq elektron suyuqlikni isitish orqali foydalanuvchilar nafas olishlari uchun bug' hosil qiladi. Tamaki yog'i odatda nikotin, propilen glikol yoki glitserin, shuningdek, lazzat moddalarini o'z ichiga oladi. Elektron sigaretaning asosiy komponenti atomizator bo'lib, u odatda 10 dan 30 vattgacha quvvatga ega bo'lib, bug 'ishlab chiqarish va haroratini belgilaydi. Elektron sigaretaning dizayni ular an'anaviy sigaretalar yonishi paytida hosil bo'lgan ikki zararli moddalar - smola va uglerod oksidi hosil qilmasligini ta'minlaydi.
Sigaretaning tarkibi va zarari
An'anaviy sigaretalar tamaki barglaridan tayyorlanadi va minglab kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi, ulardan kamida 70 tasi kanserogenlar ekanligi ma'lum. Tar - chekishning asosiy xavflaridan biri bo'lib, o'pka sog'lig'iga bevosita ta'sir qiladi. Sigaretdagi nikotin miqdori har bir naychada taxminan 1,2-2,4 milligrammni tashkil qiladi, bu juda qo'shadi. Bundan tashqari, sigaretaning yonishi yurak-qon tomir tizimiga zarar etkazadigan karbon monoksitni ham ishlab chiqaradi.
Elektron sigaretalar va sigaretalar o'rtasidagi farq
Elektron sigaretalar va sigaretalar o'rtasidagi eng katta farq ularning yonish va yonmaydigan usullaridadir. Elektron sigaretalar yonish kerak bo'lmasdan elektr toki bilan isitiladi va uglerod oksidi va smola hosil qilmaydi. Elektron sigaretalar ba'zi zararli moddalarni iste'mol qilishni kamaytiradigan bo'lsa-da, ularning nikotin miqdori hali ham ancha yuqori bo'lishi mumkin va ularning uzoq muddatli ta'siri to'liq tushunilmagan. Materiallar nuqtai nazaridan elektron sigaretaning tuzilishi yanada murakkab bo'lib, batareyalar va atomizatorlar kabi komponentlarni talab qiladi, an'anaviy sigaretalar esa asosan tamaki va qog'ozdan iborat.
Elektron sigaretalar va sigaretalar haqida gapirganda, nikotinga qaramlik va sog'liq uchun xavflar muhim ahamiyatga ega. Nikotin tezda qon oqimiga kirib, markaziy asab tizimiga ogohlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu esa giyohvandlikka olib keladi. Elektron sigaretlardagi nikotin kontsentratsiyasi foydalanuvchilar tomonidan sozlanishi mumkin, bu an'anaviy sigaretlardagi sobit tarkibdan farq qiladi.
Nisbatan yangi mahsulot sifatida elektron sigaretaning uzoq muddatli sog'liqqa ta'siri hali ham o'rganilmoqda. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, elektron sigaretalar an'anaviy sigaretlarga qaraganda kamroq sog'liq uchun xavfga ega bo'lsa-da, ular zararsiz emas va nikotinning o'zi zararli moddadir. Shuning uchun, elektron sigaretalar yoki an'anaviy sigaretalar bo'ladimi, eng sog'lom tanlov har doim ularni ishlatishdan butunlay voz kechishdir.
Elektron sigaretaning o'pka salomatligiga ta'siri
Elektron sigaretlarda inhalatsiya komponentlarini tahlil qilish
Elektron sigaretalar tomonidan ishlab chiqarilgan bug 'asosan nikotin, propilen glikol, glitserin va turli xil lazzat qo'shimchalaridan iborat. Propilen glikol va glitserin qizdirilgandan keyin o'pkaga chuqur kirib, o'pka sog'lig'iga potentsial xavf tug'diradigan kichik zarralarni chiqarishi mumkin. Dolchin kabi ba'zi lazzat qo'shimchalari o'pka hujayralariga zarar etkazishi aniqlangan. Shuni ta'kidlash kerakki, elektron sigaret bug'larida smola va uglerod oksidi mavjud emas, bu an'anaviy sigaretlarga xosdir.
Tadqiqot: Elektron sigaretaning o'pkaga uzoq muddatli ta'siri
Elektron sigaretalar an'anaviy sigaretlarga qaraganda xavfsizroq hisoblansa-da, ularning uzoq muddatli ta'siri bo'yicha tadqiqotlar hali ham davom etmoqda. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, elektron sigaretlardan uzoq muddat foydalanish nafas olish yo'llarining yallig'lanishiga va o'pka funktsiyasining pasayishiga olib kelishi mumkin., Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, elektron sigaretani iste'molchilar chekmaydiganlarga qaraganda surunkali bronxit belgilaridan ko'proq aziyat chekishadi. Bundan tashqari, elektron sigaretalar, ayniqsa, o'smirlar va yoshlar orasida o'pkaning ayrim kasalliklari xavfini oshirishi mumkinligi haqida xavotirlar mavjud.
Elektron sigaretaning ta'siri individual foydalanish odatlari va mahsulot turlari bilan chambarchas bog'liq. Masalan, nikotin miqdori yuqori bo'lgan elektron sigaretlardan foydalanish nikotinga qaramlikni oshirishi mumkin. Bundan tashqari, bozordagi elektron sigaret mahsulotlarining sifati har xil bo'lib, ba'zi past sifatli mahsulotlar isitgich materiallari yoki batareyalar bilan bog'liq muammolar tufayli sog'liq uchun qo'shimcha xavf tug'dirishi mumkin.
Elektron sigaretalar ba'zi jihatlarda an'anaviy sigaretlarga qaraganda xavfsizroq bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ular zararsiz emas, ayniqsa uzoq muddatli foydalanishda. Sog'liqni saqlash mutaxassislarining ta'kidlashicha, elektron sigaretlar yoki an'anaviy sigaretalar bo'ladimi, eng yaxshi sog'liq uchun tanlov tamaki mahsulotlarining har qanday shaklini ishlatmaslikdir.
Sigaretaning o'pka salomatligiga ta'siri
Sigaretaning yonish mahsulotlarining o'pkaga ta'siri
Sigaretalar yonish jarayonida turli xil zararli moddalarni, jumladan smola, uglerod oksidi, nikotin va turli kanserogenlarni chiqaradi. Tar sigaret tutunining asosiy tarkibiy qismlaridan biri bo'lib, o'pkaga jiddiy zarar etkazadi. Bu o'pka hujayralarining nasli va o'pka funktsiyasining pasayishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, uglerod oksidi qondagi kislorodni tashish qobiliyatini pasaytirishi mumkin va shu bilan o'pka va butun tanani kislorod bilan ta'minlashga ta'sir qiladi. Uzoq muddatli chekish, shuningdek, surunkali yallig'lanish va nafas yo'llarining qisqarishiga olib kelishi mumkin, bu surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) xavfini oshiradi.
Tadqiqot: Chekish va o'pka kasalliklari o'rtasidagi bog'liqlik
Keng qamrovli tadqiqotlar chekishning turli o'pka kasalliklari bilan chambarchas bog'liqligini ko'rsatdi. Chekish o'pka saratonining asosiy sabablaridan biri bo'lib, o'pka saratoni holatlarining taxminan 85% chekish bilan bog'liq. Chekish, shuningdek, surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi, chekuvchilar chekmaydiganlarga qaraganda 10-13 baravar yuqori xavfga ega. Chekish ham astma xurujlarining chastotasi va zo'ravonligi bilan bog'liq.
Sigaretdagi nikotin qon oqimiga tezda kirib, miyani dofaminni chiqarishni rag'batlantiradigan juda qo'shadi moddadir. Shuning uchun zararli ekanligi ma'lum bo'lishiga qaramay, ko'p odamlar chekishni tashlashni qiyin deb bilishadi. Chekishning sog'liqqa salbiy ta'siri kümülatif bo'lib, chekishning davomiyligi va miqdori bilan to'g'ridan-to'g'ri proportsionaldir.
Sigaretaning o'pka va umumiy salomatlik uchun jiddiy zararini hisobga olsak, chekishni tashlash salomatlik va umr ko'rishni yaxshilashning eng samarali choralaridan biridir. Chekishni tashlaganingizdan so'ng, o'pka funktsiyasi asta-sekin yaxshilanadi va surunkali yallig'lanish va o'pka saratoni xavfi sezilarli darajada kamayadi. Chekishni tashlamoqchi bo'lgan odamlar uchun nikotinni almashtirish terapiyasi, dori terapiyasi va psixologik yordam kabi turli xil yordamchi usullar mavjud.