Elektron sigaret yoki sigaretaning qaysi biri ko'proq zarar keltiradi?

Sigaretalar asosan quritilgan tamaki va boshqa qo'shilgan ingredientlardan iborat. Yoritilganda ular nikotin, smola, aseton, benzol va tanaga zarar etkazadigan boshqa moddalarni ishlab chiqaradi. Elektron sigaret sigaretani taqlid qiluvchi elektron mahsulot turi bo'lib, tarkibida smola yo'q. Elektron sigaretalar bilan solishtirganda, sigaretalar ko'proq zararli, ammo elektron sigaretalar ham, sigaretalar ham inson tanasiga zarar etkazishi va nafas olish va yurak-qon tomir tizimlari kabi kasalliklar xavfini oshirishi mumkin. Shuning uchun imkon qadar chekishni tashlash tavsiya etiladi. Ular har doim ko'proq toza havo olishlari kerak va chekishni tashlashga yordam berish uchun psixologik taklif va chalg'itishdan foydalanish mumkin.